U L R I K E    S C H Ä F E R

-- Heilpraktikerin & Hypnose-Therapeutin --  Ganzheitliche Therapien, Darmsanierung und Krankheitsprävention

Herzlich Willkommen!

Es gibt so viele Gesundheiten, wie es Menschen gibt:  Für jeden Menschen seine individuelle Gesundheit!" (Rudolf Steiner)

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In meiner Heilpraktiker-Praxis in Hamburg-Barmbek habe ich mich auf Darmsanierung und Darmflora-Symbioselenkung (Mikrobiologische Therapie inklusive Autovaccine und Ernährungsberatung), Ohrakupunktur, naturheilkundliche Therapien (Pflanzenheilkunde, Phytotherapie) sowie manuelle Therapie nach der Methode Dorn (Bewergungsapparat) und Taping spezialisiert.

Mein Behandlungsgrundsatz: ganzheitliche Betrachtung und Behandlung Ihrer Gesundheit.
Unser menschlicher Körper ist ein komplexes Gebilde, der uns durch das Leben trägt. Was wir zu uns nehmen und unserem Körper Gutes oder auch weniger Gutes tun, verarbeitet er ohne das wir viel davon mitbekommen. 

Selbst seelische Einflüsse und Emotionen jeglicher Art wirken sich auf unseren Körper und unsere Gesundheit aus.

Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle in allen Krankeitsgeschehen. Fast 90 % der Immunzellen sitzen am Darm und werden durch die sogenannte Darmflora gesteuert, die aus rund 2 kg Bakterien bei jedem Erwachsenen besteht. Die Darmbakterien sind sozusagen das Trainingslager, die "Muckibude", für das Immunsystem. Denn somit können sich die Immunzellen auf etwaige bösen Eindringlinge wie Erreger in Form von Viren, Pilzen und schlechten Bakterien oder Parasiten vorbereiten.

Dabei ist eine enorme Bakterienvielfalt wichtig und Gesundheitsfördern, dies zeigen auch inzwischen auch medizinische Studien.

Die Darmflora ist auch leicht aus dem Gleichgewicht zu bringen. Unausgewohne Ernährung mit Fertigprodukten, Fett- und Fleischreicher Ernährung, zuckerhaltige Lebensmittel führen zu einem Verlust der so wichtigen Diversität der Darmflora. Aber auch Medikamente wie Antibiotika, Schmerzmittel, cortisonhaltige Medikamente - vor allem wenn sie lange Zeit eingenommen werden (müssen) - führen zu einer Reduktion der Darmflora und Verschiebung des Milieus der Darmbakterien - eine sogenannte "Dysbiose"). Meist sind die Symptome anfangs nicht so gravierend, werden nicht mit dem Darm in Verbindung gebracht oder sogar von den Patienten als "normal" angesehen wie z. B. Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Blähungen, Völlgefühl, Verstopfung, Durchfälle, unzureichend verdaute Nahrung im Stuhl, Allergien etc. In langanhaltenden, Fällen kann sich eine geschädigte, "löchrige" Darmwand entwickeln (sogennantes "Leaky-Gut-Syndrom) und weiter zu Unverträglichkeit von Nahrungsmitteln, chronischen Darmentzündungen, sogar bis hin zur Förderung von schwerwiegenden, chronischen Erkrankungen wie Krebs führen.

Mit zunehmenden Alter nimmt die Gesundheitsfördernde Bakterienvielfalt im Darm immer weiter ab. Pilze und Toxin-fördernde Bakterien können sich ihren Weg bahnen und damit wiederum das Immunsystem schwächen. Es ist deshalb ratsam die Bakterienflora bis ins hohe Lebensalter ausgewogen zu erhalten und mit Darmsanierung, Pro- und Präbiotika den Darm in seiner Arbeit zu unterstützen. 

Kommt Ihnen das etwa bekannt vor? Wenn ja, dann sollten Sie im Sinne Ihrer Gesundheit handeln.

Was viele nicht wissen: ein gesunder Darm ist wichtig für die Psyche. Denn eine gesunde Darmschleimhaut produziert die Grundstoffe für das Stimmungshormon "Serotonin" und der Darm ist dafür der Hauptproduktionsort dafür. Das bedeutet, ist Ihr Darm "glücklich", können Sie es auch werden. Darüber hinaus ist Serotonin für weitere viele Funktionen lebensnotwenig (Herz-Kreislauf-System, Blutgerinnung, Schlaf-Wach-Rhytmus, Stimmung, Signalübertragung im gesamten Nervensystem u. v. m.)

Sie haben es daher in der Hand, ob Sie ein gesundes und vitales Leben führen wollen. Ein gesunder Darm mit einer gesunden Darmschleimhaut und einer ausgewogenen, vielfältigen Darmflora ist der erste wichtige Schritt zu einem gesunden Immunsystem. Es ist einfacher als Sie glauben eine Darmsanierung durchzuführen, v. a. auch nach Antibiotika oder während anderer Therapien mit einzubeziehen. 

Ich unterstütze Sie dabei  ganzheitlich im Rahmen meines Therapieangebots und bin Ihr "PERSONAL TRAINER" für Ihren Darm und damit Ihr Immunsystem. Gemeinsam können wir wieder Ihren Körper in einen gesunden Einklang bringen. Dabei ist mir ein Ansatz Ursachenbehandlung wichtig, nicht die Symptomtherapie, um Ihnen nachhaltig und langfristig helfen zu können.

Darüber hinaus kann eine Ergänzung der Therapie mit Hypnose sinnvoll sein, um den ganzheitlichen Aspekt zu verstärken. Gerade chronische Beschwerden können sich auf unser Unterbewusstsein auswirken und damit eine Hürde im Therapieefolg sonst darstellen. Diese unterbewussten, manifesten Verhaltensbilder, gilt es daher aufzulösen. Sturkturierte Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode, die ich in meiner Praxis anwende. 

In meiner Heilpraktiker-Praxis biete ich speziell Termine samstags für meine Patienten an, ideal für Berufstätige mit einem vollen Terminkalender. Wer gesund sein und bleiben möchte unterstütze ich gerne ganzheitlich als Heilpraktikerin und Hypnose-Therapeutin.

Gerne stehe ich Ihren Fragen und Terminwünsche zur Verfügung und freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Herzliche Grüße

Ihre

Ulrike Schäfer

- Heilpraktikerin -